Vitaminas B5, dar žinomas kaip pantoteno rūgštis, yra vandenyje tirpus B grupės vitaminas, būtinas daugeliui organizmo funkcijų ir mūsų sveikatai palaikyti. Jis dalyvauja energijos gamyboje,… Read More »Vitaminas B5 – „visur esantis“ vitaminas. Kodėl jis taip vadinamas ir kuo mums svarbus?
Vitaminai vaidina esminį vaidmenį užtikrinant vyrų fizinę, emocinę ir reprodukcinę sveikatą. Tinkamai subalansuota mityba gali suteikti reikalingų vitaminų, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti papildų,… Read More »Esminiai vitaminai vyrams: energija, stiprybė ir sveikata kiekvienai dienai!
Omega-3 riebalų rūgštys yra nepakeičiamos riebalų rūgštys, kurių mūsų organizmas negali pats gaminti, todėl būtina jas gauti iš išorinių šaltinių – maisto arba papildų. Šios… Read More »Kodėl omega-3 riebalų rūgštys privalo būti kasdienėje mityboje?
Turbūt dauguma esame girdėję vitaminus B6, B3, B1 ir daugelį kitų B grupės vitaminų. Tačiau kodėl vitaminas B17 yra neminimas arba minimas retai? Greičiausiai todėl,… Read More »Vitaminas B17 – „apsišaukėlis“ vitaminų šeimoje. Tačiau tai nereiškia, jog nesvarbus. Kas šis netikras vitaminas?
Vitaminai A ir E yra dviejų svarbiausių riebaluose tirpstančių vitaminų, kurie dažnai vartojami kartu siekiant pagerinti jų poveikį organizmui, derinys. Šių dviejų vitaminų derinys nėra… Read More »Vitaminai A ir E – sveikatos šaltinis jūsų odai, imuninei sistemai ir ląstelių apsaugai
Vitamino D svarba mūsų organizmui yra neabejotina. Šis vitaminas, dar vadinamas „saulės vitaminu“, yra būtinas kalcio ir fosforo apykaitai, imuninės sistemos funkcijai, kaulų sveikatai bei… Read More »Liposominis vitaminas D – inovatyvus sprendimas jūsų sveikatai
Vitaminas B6, dar žinomas kaip piridoksinas, yra vienas iš aštuonių B grupės vitaminų, kurie atlieka esminį vaidmenį mūsų organizme. Šis vitaminas yra nepaprastai svarbus normaliam… Read More »Vitaminas B6 neatsiejamas nuo geros psichinės sveikatos bei švytinčios odos. Kuo dar svarbus ir kur jo yra?
Vitaminas D yra esminis mikroelementas, kuris vaidina svarbų vaidmenį daugelio organizmo funkcijų veikloje, įskaitant kaulų formavimąsi, imuninės sistemos palaikymą ir bendrą sveikatai. Ypač svarbus vitaminas… Read More »Vitaminas D vaikams ir kūdikiams: kodėl negalima pamiršti šio svarbaus vitamino?
Liposominis vitaminas C pastaruoju metu sulaukia vis daugiau dėmesio kaip efektyvi alternatyva tradiciniams vitamino C papildams. Todėl šiame straipsnyje panagrinėsime, kas yra liposominis vitaminas C,… Read More »Ar tikrai liposominis vitaminas C pranašesnis už įprastą? Kuo jis ypatingas bei kaip jį vartoti?
Vitaminas K2 yra riebaluose tirpus vitaminas, turintis esminę reikšmę įvairiems žmogaus organizmo procesams. Nors apie šį vitaminą kalbama mažai, palyginus su kitais vitaminais, tačiau jo… Read More »Vitaminas K2 – nepelnytai pamirštamas, tačiau ne mažiau svarbus nei kiti vitaminai